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Coach Blog

TUFF 通信 vol.4(春シーズンラスト) [TUFF 通信]

投稿日時:2014/07/30(水) 10:26

こんにちは!赤井です!学生達は現在テスト期間中という事で、チームとしての全体練習は、今月の17日で終えており、練習再開の8月2日までは自主練習となっております。

少し更新が遅れてしまったのですが、7月16日にもはや知る人ぞ知るRTCの「聖地」で行われた春シーズンラストトレーニングの様子を書きたいと思います!なぜ更新が遅れたかというと、私が少しお休みをいただいてちょっと旅に出ていたからでした!その様子はまたのちほど。。。。


この日も6時半に集合し、7時前には走り始めていました!その前に入念にストレッチする34歳の私です。


文句を言いながらもRTCに居座り続ける3回生蔵田。本人は気付いていないかもしれませんが、RTCでかなり足腰が強くなったのでは?


今回のRTCを最後に留学に向かう木俣学生レフリー(2回生)、留学期間は8月から来年3月までという事で、現4回生とのRTCはこの日が最後でした。


私の権力で強制参加させた古井(2回生)ふて腐れているようですね???ビシバシいきます!!!


おや?頂上に上る階段の途中で上田(1回生)が土人(山田浩2回生)を発見したようですね。これはシャッターチャンスです!


木俣の顔も苦痛で歪みます。彼はフィットネスは選手と比べてもトップクラスです!さすがトップレフリーを目指すだけの事はあります!


三輪(2回生)もこの表情。笑うしかないといった感じでしょうか?彼もこの春で大きく成長した選手の1人ではないでしょうか。


バテバテの菅野学生コーチ。彼は聖地でトレーニングする時だけ参加するので、このようにエセメンバーというのがバレバレですね。


福士大先生(2回生)も講演を経て顔つきが変わってきました!


近々復帰予定の清水亮(2回生)、ふてぶてしいですねー。夏合宿からは血反吐を吐くほど走らせようと思います!(笑)


なんと!あまりのキツさに茶木(4回生)が「たたり神」になってしまいました!!!(もののけ姫参照)


「まさか我がチームからたたり神が出るとは・・・」と冷ややかな目で見つめる山中駿(4回生)怪我で離脱中ですが、早期復帰を期待しています!


あまりのキツさに天を仰ぐ後藤大(4回生)と橋川(3回生)、橋川はこの日、自ら志願してのRTCでした!RESPECT!!!


木俣を労う鬼コーチ。飴と鞭ですね。


恒例の必勝祈願参拝です。今回は木俣が中心で行われました!


この日はおそらく過去最多メンバーでのRTCでした!はたして、春以降はこの中から誰が残るのか。。。。


と、いつもならここで終わりなのですが、この日は夏本番とでもいうぐらい暑く、走り終えたメンバー達も汗だくだったので、リカバリーを兼ねて、前から行ってみたかった向かいの川へ行く事にしました!


気持ち良さそうですねー!ここは前から一度泳いでみたいと思っていたのですが、やっと泳げる季節になりました!


バク宙で飛び込む福士大先生。講演を経て思い切りが出て来ました!


私も負けじと飛びこみます!個人的には、川や海で泳いだりするのが大好きです!


順番に飛び込むメンバー達。菅野コーチはビビって足から飛び込んでいますね。しかし安全第一!!!




飛び込むポイントまでは一旦川を横断しないと行けません。気持ち良さそうに泳ぐメンバー達。もちろん安全第一で泳いでいきます!

このように、自然の中でのリカバリーは最高に気持ちが良く、瀬田川の奇麗な水で心も体も癒されました!また機会を見付けて行きたいと思います。


終わりになりますが、冒頭に書きました私の旅先は、ここです!!!


ここはNha Trang(ニャチャン)といって、ベトナムにあるビーチです!この写真は日の出の時間(5時半前)に撮りました!朝焼けですね!めちゃくちゃ奇麗でした!!!


今回はベトナムに行ったのですが、ベトナムの人は朝が早い!日の出前には大勢の人がビーチで海に入ったりしていました。奥の方は人でいっぱいです!(5時半時点)


話は変わりますが、RTCを始めてから、朝早く起きる事が多くなりました。それがいつしか自分の体の中で習慣となり、今では朝早く起きる事も全く苦ではありません。学生達からも「朝早く起きるのに慣れた」といった声を聞きます。

そうです、このRTCというクラブを作ったのも、そういった朝早い時間に起きてトレーニングする、その為には前の日に早く寝る、だとか少しでもいいので選手の中で「習慣」を作って欲しかったのです。その「習慣」を作るというのは簡単ではないかもしれませんが、一度それに慣れてしまえば、前は絶対にできなかった事とかでも当たり前にできるようになるはずです。もちろん全てが全てとは言えませんが。ですが、早起きする!ということは誰にでもできる事だと思います。朝早く起きるといい事が多いような気がします。1日の時間が長く使えるし、今回の私のようにロケーションによっては素晴らしい景色が見えたりします。そういった事は早起きの特典ですね。まさに「早起きは三文の得」とはよく言ったものです。是非みんなにも実行してもらいたいです。それも人から無理矢理やらされるのではなく、自分から行動してもらいたいですね!



では、残り少なくなったオフ期間を有効に、そして自主練もしっかりして集合日には元気な顔を見せてください!


See you soon boys!









 
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