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Staff Blog 2011/9

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鈴鹿合宿最終日

投稿日時:2011/09/09(金) 15:22

まず初めに告知です。
明日10日はラグビーワールドカップが放送されます。
立命館ラグビー部BKコーチの浜村コーチもアナリストとして召集されています。
がんばって下さい!


ついに鈴鹿合宿も最終日になってしまいました。
今回の合宿は本当に内容の濃い合宿でした。

ホンダヒートさんとの合同練習。今までの中で一番きつかったと選手が嘆くほどの体力トレーニング。
密度の濃いミーティングなど、関西リーグに向けた最終調整がある程度できたはずです。
この経験が自信へとつながり、一戦必勝を成し遂げてくれるでしょう。




また、いろいろな方々のご支援も我々の力となっています。
合宿中、OBの方々が訪問して下さり差し入れをいただきました。
2008年度卒の家永秀典さん、岩木勇也さん、大内將史さんからポカリスウェットの粉をいただきました。
大切に使わせていただきます。本当にありがとうございました。
応援して下さる方々の期待を裏切らないよう、精一杯頑張ります。


いよいよ終盤エポック合宿

投稿日時:2011/09/08(木) 22:18

いつもHPをご覧いただきありがとうございます。

エポック合宿も3日目を迎え、最後の追い込みへと差し掛かってきました。
BKCグリーンフィールドがある滋賀県では、朝は20℃を下回る肌寒い感じがしましたが、11時を過ぎると朝の気温が嘘のような、とても暑い一日となりました。
連日の練習でなかなか疲れも取れず、気力、体力共に限界に近づいてきましたが、根性で今日の練習を乗り越えることができたと思います。



















今日の練習もフィットネス中心の練習となりました。
朝から夜までラン。ラン。ラン。辛くなったときは周りで声を掛け合い気持ちを盛り上げ、走るのが遅くなってきている人に対しては励ましあって全員で最後まで走り切りました。



















昼の休憩時間にもトレーニングを欠かさない3回生、池田、徳満


















休憩時間を堪能する2回生



















明日はついにエポック合宿の最終日です。
この合宿が終わった時に選手全員がどれくらい能力が上がっているのか、これから始まるシーズンがとても楽しみです。

































鈴鹿合宿3日目

投稿日時:2011/09/08(木) 17:04

こんにちは。松ヶ下です。
今日はグラウンド外でのフィットネスと、10日の近鉄ライナーズ戦に向けた最終調整を行いました。

朝、グラウンド外の坂や階段を使った練習を行いました。
9月に入り、もう秋とはいえまだまだ日中の気温は高く、厳しい環境での体力トレーニングでした。
デコボコとした山道や長い距離の坂道、急激な角度の坂など、フィットネスに使ってくれと言っているような環境が揃っていました。


山道を駆ける萩原寿哉(1)


長い階段


SHの意地の勝負


SOも争っています。

午後からは近鉄ライナーズとの試合へむけた調整でした。
セットプレーからの攻撃や、DFのコミュニケーションの確認など
昨日の合同練習で教わった技術もどんどん試していきたいと思います。



近鉄ライナーズ戦は10日(土)の16:00~です。
場所は近鉄花園ラグビー場第二グラウンドです。
楽しみにしていてください。

鈴鹿合宿2日目

投稿日時:2011/09/07(水) 22:01

こんにちは。松ヶ下です。
今日はホンダヒートさんと合同練習でした。

午前はFWとBKに分かれ、それぞれの練習を行いました。
BKはボール回しや走りについて。FWはセットプレーについてです。




午後は全体練習でした。新しい環境で、今までにない練習方法を教わり、新鮮な体験ができました。
今回教わった練習は、滋賀に帰ってからも実践していきたいです。


最後に、元オールブラックスのNo.8のロドニー・ソーイアロ選手と記念札をさせていただきました。
何回も撮影させていただいたのですが、すべて笑顔で対応してくれました。
本当にありがとうございました。


今回の練習をシーズンでも活かしていきたいと思います。
初戦は9月25日(日) VS関西学院大学 12:00 @近鉄花園第一グラウンドです。
ぜひ、会場まで足を運んで頂き、生で観戦していただきたいと思います。

関西大学Aリーグ日程

今日の写真はこちらからご覧ください。

そして始まったエポック合宿 

投稿日時:2011/09/07(水) 18:50

いつもホームページをご覧頂きありがとうございます。


段々と朝の気温が下がり、寝苦しい夜が少なくなり、過ごしやすい日々になりつつあると感じております。
しかし、今日の滋賀県は気温が高く、雲も無く、直射日光の影響で体感温度では30℃以上に感じます。
熱中症や日射病には十分注意して過ごして下さい。



















エポック合宿も2日目を迎えました。
昨日の夜はさすがに疲れたのか、選手の皆さんは夜早く就寝していました。

2日目のエポック合宿。朝7時から散歩をし、朝食を食べてからの9時30分練習開始となりなした。



















午前中はスキルを取り入れながらのフィットネスを行いました。
約1時間30分くらいの練習でしたが、内容の深く、濃い練習になったと思います。




















午後はランをメインにしたフィットネスでした。
このフィットネスでは、体力面だけでなく、メンタル面のトレーニングにもつながります。


















この合宿中のフィットネスを乗り越える事で、試合の終盤まで走りきることができる体力、メンタルを身につけてくれると思います。
選手のみんなには最後の最後まで力を出し切って、悔いのない合宿にしてほしいです。

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