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RITSUMEIKAN UNIVERSITY RUGBY FOOTBALL CLUB

立命館大学
体育会ラグビー部

夏合宿につきまして

2023/08/16

日頃より弊部へのご支援・ご声援を賜り、誠にありがとうございます。

今年度の夏合宿は長野県上田市菅平高原にて、全体で合宿を行います。

 

<日程および合宿地>
合宿予定(約100名)

8月18日(金)~8月28日(月)
宿泊先:プチ・ホテル ゾンタック フォーレス館
住所:〒386-2204 長野県上田市菅平高原1223−5048
TEL: 0268-74-1111

 

<差し入れに関しまして>

例年夏期合宿において、たくさんの差し入れを頂き厚く御礼申し上げます。また今年度は春より「 欲しいものリスト」という新しい取り組みを始めたところ、大変多くのご支援を頂くことが出来、心より感謝申し上げます。 菅平の宿舎はコンビニエンスストアがかなり遠いこともあり、日頃より選手たちが欠かさず摂取している「身体づくりの為の補食」としてぜひ活用させて頂きたく、希望する品目例を下記に記しております。参考にして頂ければ幸いです。 近日まだコロナの余波もある中での合宿という集団生活に於いて、感染予防対策の観点から、飲食に関しては個人管理するなど食品の共有を避けることを継続したいと考えております。大変恐縮ではございますが、ご理解ご配慮のほど頂けますと有難く存じます。何卒よろしくお願い申し上げます。

◆スポーツサプリメント・スポーツフード類 ・スポーツドリンク( リットル用の粉末、 のペットボトルなど)
・ポカリスウェットイオンウォーター( ペットボトル)
・ エナジーゼリー
・ リカバリーゼリー
・プロテインゼリー
◆ご飯のおとも類(個包装もしくは少量使い切りタイプが可能であれば希望)
・ふりかけ、お茶漬けの素
・のり佃煮、味付け海苔、韓国のりなど
・鮭フレーク、ツナ缶、魚(サバ・サンマなど)の缶詰
・肉、魚の佃煮 そぼろ煮・しぐれ煮、ちりめん山椒など
・漬物(高菜、たくあん、キムチ)・タラコなど(要冷蔵にて保管可能)
◆補食
・魚肉ソーセージ・ハム・ちくわなど
・ナッツ アーモンド、くるみなど
・バランス栄養食(プロテインバー・ソイジョイなど)
・果汁100%ジュース・野菜ジュース・牛乳・豆乳( パック)など ・フルーツゼリー・ヨーグルト(個包装のもの)など
・和菓子(ようかん、水ようかんなど)
※過去、選手に好評だった生のフルーツやお肉などの食材は、宿泊先厨房での調理が必要となる為、今回は難しいとのことです。ご理解のほどよろしくお願いいたします。