立命館大学
体育会ラグビー部
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体育会ラグビー部
2020/02/26
こんにちは！
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
本日は、エポック合宿3日目です。
午前中の練習は、新3回生・小榑がお伝えします。
今朝は6:30よりBKC内の階段から始まりました！
3日目で選手の疲労も溜まっていますが、
１０時からはグラウンドに戻り、午前中はスプリットの練習が行われました。
FWはラインアウトを、BKはフィジカルトレーニングの後、スキル練習を行いました。
FWはラインアウトの基礎から始まり、
集中した中にも、
写真左：新4回生・野村雅大、新2回生・堀田雄志郎
BKは赤井コーチ監修の下フィジカルトレーニングで汗を流し、
写真左：新4回生・西辻隆真、新2回生・友定啓仁
午後の練習は、マネージャーの本田がお伝えします。
午後の練習は、昨日と同様にFWとBKとで時間をずらして練習を行いました。まず、FWがウエイトトレーニングを行います！エポック合宿では毎日ウエイトトレーニングを行っています。レベルアップするために日々、一つ一つのトレーニングを丁寧にこなしていきます。
写真：新2回生・唐崎彬嵩
写真：新2回生・梅本遥己
一方、BKでは先に室内のミーティングルームで身体づくりに繋がる補強を行いました。
この補強は、松本さんを含むトレーナー陣が監修して行われています。そしてトレーナー陣が、誤った補助をしている選手に対して正しい方法を指導しています。このように正しい身体の使い方を身に付けることにより、怪我の防止に繋がっています。その後FWとBKが入れ替わり、トレーニングを行なって、本日の練習は終了です！
エポック合宿は残すところ後２日となりました。そろそろ疲労度も高まっているとは思いますが、しっかり休息を取り、後２日、チーム全員がレベルアップできるよう努めて参ります。
最後までブログをご覧いただきありがとうございました。
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小藤大洋コーチの退任挨拶
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新入生 学生スタッフ大募集！！！
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地域清掃活動を行いました！
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チームビルディングを開催しました！
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恩師
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2021年度イヤーブック完成のご報告
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OBの方々から、ウエイト用のラックを頂きました！
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OB・OGの方々からタックルマットとテレビをいただきました！
2021/07/18
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7月18日 関西大学戦
2021/07/10
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7月4日 龍谷大学Jr.Col戦
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7月3日 福岡大学戦
2021/06/27
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6月26日 京都産業大学Jr.Col戦
2021/06/20
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6月20日 関西学院大学/近畿大学 三つ巴戦
2021/06/20
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6月19日 同志社大学Jr,Col戦
2021/06/15
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パワーアッププロジェクト Vol.2
2021/06/13
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スローガンTシャツが完成しました！
2021/04/16
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パワーアッププロジェクト Vol.1
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関西セブンズフェスティバル
2021/04/07
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2021年度新入部員のご報告
2021/03/27
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3月27日 アメフト×ラグビー企画
2021/03/27
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“Battle”イメージが完成しました！
2021/03/10
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2021年度 新入生募集につきまして（スタッフ編）
2021/02/21
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2月21日 2020年度 納会
2021/02/13
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OB会の皆様より車をご寄贈いただきした！
2021/02/09
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2021年度 新入部員（プレーヤー）の募集につきまして
2021/02/03
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2月3日 再開後の練習風景について
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2月1日 2021年度新チーム始動！
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2020年度パワーアッププロジェクト御礼
2020/12/19
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12月19日 大阪体育大学練習試合
2020/12/06
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「最後の1年」奥英理乃
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11月15日 ムロオ関西大学ラグビーAリーグ第2節 同志社大学戦
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11月14日 同志社大学Jr.Col.戦
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11月8日 関西大学ラグビーAリーグ第1戦、京都産業大学戦
2020/11/06
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「綺麗事じゃない。」小野壮大
2020/11/04
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OBOGからテントを寄贈していただきました。
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Aリーグ観客動員、及びチケット販売について
2020/10/31
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10月31日 摂南大学Jr,Col戦
2020/10/28
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ヤマハ発動機ジュビロの方たちがコーチングに来てくださいました。
2020/10/25
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10月25日 関西大学ラグビーAリーグ交流試合・天理大学戦
2020/10/24
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10月24日 京都大学定期戦
2020/10/18
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10月18日 京都産業Jr.戦
2020/10/18
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2020年度イヤーブック完成のご報告
2020/10/17
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10月17日 関西大学ラグビーAリーグ交流試合・京都産業大学戦
2020/10/16
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マスク「hamon AG sportsマスク」とAI顔認証付検温機を頂きました。
2020/10/12
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天理大学Jr.、Col.戦 『player’s player』
2020/10/06
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「仲間」田邊憶音
2020/10/03
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「献身的に」野村雅大
2020/10/02
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「転機」内田功平
2020/09/30
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「雑草魂」佐藤大真
2020/09/23
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近鉄ライナーズのOBの方々が来てくださいました。
2020/09/18
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立命館大学ラグビー部応援メッセージのお願い
2020/09/18
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SUGADAIRA CAMP AWARD 2020
2020/09/09
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「Today is ‘GIFT’ 」木村隆雅
2020/09/08
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「Make a choice 」小藤大洋
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夏季差し入れ 御礼
2020/09/04
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2020/07/09
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WELCOME TO NEW HOMEPAGE
2020/07/15
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ＯＢの齊野さんが来てくださいました。
2020/07/08
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2020/07/08
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今年度のスローガンTシャツが完成しました！
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たくさんの方々が来て下さいました！
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新入生大募集！－ストレングス編ー
2020/03/21
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新入生大募集！－学生コーチ編ー
2020/03/21
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新入生大募集！－アナライザー編ー
2020/03/21
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新入生大募集！－トレーナー編ー
2020/03/20
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新入生大募集！－マネージャー編ー
2020/03/19
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20年度幹部の決意
2020/03/19
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サプライズビルディング＆今年のスローガンのイメージデザイン
2020/03/19
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新入生スタッフ大募集！！
2020/03/19
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2020年度目標、スローガンについて
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OBの竹内さん、斉野さんが来てくださいました！
2020/03/19
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OBの程田さんより卵の差し入れを頂きました！
2020/02/27
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春シーズン第1次エポック合宿最終日及び、体育会体育祭
2020/02/26
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春シーズン第1次エポック合宿4日目
2020/02/26
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春シーズン第1次エポック合宿3日目
2020/02/12
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春シーズン第1次エポック合宿2日目
2020/02/12
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春シーズン第1次エポック合宿1日目
2020/02/11
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シューズの勉強会
2020/02/08
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レスリング部の皆さん、ありがとうございました！
2020/02/08
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チームビルディング後初の練習！
2020/02/08
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2020年最初のRits Team Building
2020/02/07
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新年初ブログ～恒例の栄養講習会！
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